2017年06月21日

花粉症にヨーグルトは効果ある?



花粉症にヨーグルトが効果ある。・・・と、聞いたことがないですか?


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でもね、10歳の息子は2歳の頃から毎朝ヨーグルトを食べて4年経過しましたが花粉症です(ーー;)(・・・てか、私も毎朝食べてます)息子は私より症状がキツイです。


何故、ヨーグルトが花粉症に効果があると言われるかというと、体内に入った花粉は腸から吸収されるらしく、腸内細菌のバランスが崩れると、腸の粘膜が弱くなって花粉を体内に吸収してしまうんだって。なので、ヨーグルトに含まれる乳酸菌が腸の働きを助け、花粉症に効果がある・・・らしいです。


でもね、我が家が毎朝食べているスーパーで売っている4個パックのお手ごろ価格ヨーグルトは乳酸菌は腸に届く前に胃で消化(殺菌?)されるらしいです。


そうです、私や息子が毎朝食べる普通のヨーグルトは花粉症に効果がないの。忙しい朝に美味しく食べれる「タンパク質」と思った方がいいと思います。


でもね、ヨーグルトでもLG21やR-1って表示されてるのありますよね?ちょい高めの・・・


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LG21やR-1は胃酸に溶けず、腸まで届くそうです。花粉症対策にヨーグルトを試す場合は普通のヨーグルトではなく、LG21やR-1と表示されたヨーグルトがいいみたいですよ。(私は高くて試してませんが・・・)^^;


我が家はヨーグルトは美味しく食べる栄養素で花粉症対策はお茶です。( ̄▽+ ̄*)


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ラベル:ヨーグルト
posted by ミミ at 07:55| 花粉症とヨーグルト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月19日

花粉症が治った?!ルイボスティーしか考えられない。



花粉症を治すには、体質改善!身体の免疫力を高める事が大事と飲み始めたルイボスティー。アラフォー主婦の私は花粉症とは20年以上のおつき合い。


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ルイボスティーは「美容に良いお茶」として有名ですが、花粉症やアトピーといったアレルギー、便秘、老化防止、美肌、不眠解消・・・など様々な効果効能がある事から「奇跡のお茶」と言われています。味は紅茶に近くほんのり甘い。


私と10歳の息子も幼稚園年長(6歳)の時に花粉症になってから毎年症状がでるようになりました。そこで毎日のお茶をルイボスティーに変えました。特に意識して飲んだのではなく毎食後とお風呂上がり、学校に持っていくお茶。今までのお茶をルイボスティーに変えただけなんです。


3月。私はヒノキ花粉なので3〜4月に花粉症になります。3月に入りいつだ?いつ花粉症の症状がでるんだ?と、ドキドキしながら寝ては起きてのくり返し。


私はまず目が痒くなるので、絶対的信頼の目薬「アルガード」を安い時に2個購入。


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うん、よみが当たって目が痒くなってきた。でも例年ほど痒みが強くない。目を掻きむしって充血する事がない。その年はアルガードを1本使い切ったら終わりでした。毎年2〜3本使っていたのに!!


そして目のかゆみより不快な鼻水・鼻づまり!!その症状がほぼ出なかったのです!!全くなかったわけではないので、そろそろヤバイと思う日は市販薬を飲んでいました。でも薬を飲むと翌日は治まるので続けて飲む事が無かったのです。


でも油断はできない。何と言っても相手は花粉。あの手この手で身体に侵入するはず!!


・・・・と、思っていたら!!
気づくと暦は5月になり私はハッキリとした花粉症の症状がないまま花粉シーズンを終えたのです。


こうなると考えられるのはルイボスティーしかないのです!!だって、花粉症対策でマスク・メガネと部屋干しはずっとしていたけど毎年発症していました。


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そう考えると新しく始めた事は普段のお茶をルイボスティーに変えた事だけです。なので、私はルイボスティーの効果を信じます。


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posted by ミミ at 18:27| 花粉症とルイボスティー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

花粉症時期いつまで続くの?!



花粉=スギ花粉のイメージが強いですが、実はアレルギー症状を引き起こす花粉は1年中飛散してます。


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なので花粉症時期はいつまで?!ってなると答えは1年中になるんですね((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル


ただ一般的にスギ花粉が飛散する時期に症状が出る人が多いのでスギだけで言えば2月〜4月末までです。


でもね、スギ単体の花粉より複合する場合がほとんどなんですって!!
スギ+ハウスダスト
スギ+ヒノキ
スギ+ヒノキ+ハウスダスト

・・・って、感じです。


スギとヒノキが複合した場合はスギ花粉が舞う2月からヒノキが終わる5月末まで症状がでます。


元々ハウスダストやダニのアレルギーを持っていても症状が出ない場合が多いので本人も無自覚だけど、スギ花粉の時期に花粉とハウスダストが複合してアレルギー症状が出る人が多いそうです。花粉だけが原因じゃなかったりするんですね〜。家にいても鼻水や目が痒い時はハウスダストとの複合かもしれません。(私がそうです)



スギやヒノキのアレルギーを持ってるからって、花粉シーズン終了まで待つのは辛いですよね。だって毎年のことですから。

そこで!花粉症に効くお茶と噂のルイボスティーを試しました。そしたら息子の花粉症が軽減されました!!詳しくはこちらの記事>>>

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特に意識してルイボスティーを飲んだわけではなく、毎食飲むお茶をルイボスティーに変えただけです。



hanamaru01-001.gif何故ルイボスティーが花粉症に効果があるの?!
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花粉症やアトピーといったアレルギー症状や老化・免疫力低下の要因の一つとされるのが「活性酸素」。


活性酸素は、体が自然に備えている抵抗力を弱め、免疫力を低下させてしまいます。主な生活習慣病をはじめ、全病気の85%の原因が活性酸素だとも言われています。この活性酸素を抑える働きをするのが、ルイボスティーに含まれているSOD様酵素(スーパーオキサイドディスムターゼ)です。


SOD樣酵素が強い抗酸化作用を持っているので、体内の免疫力を高め、花粉症などのアレルギー反応を制御する働きをします。


SOD様酵素を含むルイボスティーは美容に良いお茶として有名ですが、花粉症やアトピーといったアレルギー症状を抑え、便秘、老化防止、美肌など様々に効果効能があるので「奇跡のお茶」と言われています。


しかも人間の体内で合成できないミネラルを豊富に含み、ノンカフェイン。赤ちゃんや妊婦さんにもオススメです。


お茶の専門店がこだわったティーライフのルイボスティー>>




hanamaru01-001.gifルイボスティーの感想。
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個人的感覚ですが、ルイボスティーは身体の隅々まで優しく浸透して、飲む度に身体に必要な栄養素を届けてくれてるような気がします。身体の内側から強くなって、体質改善してくれているような感覚があります。


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味は紅茶に近くほんのり甘いです。ミネラル豊富なのでお風呂あがりの水分補給にオススメです。ノンカフェインなので寝る前に飲んでも大丈夫。小学生の子供もごくごく飲みます。ホットでもアイスでも美味しく飲めます。


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毎年2月中旬から5月は花粉症になっていた息子が、今年は2月からルイボスティーを飲むようになって症状かなり軽減されたのです!!効果には個人差がありますが息子の花粉症が軽減されたのは事実。何かいける気がする。飲み続けると体質改善できるような手応えを感じるので続けてみます。


息子が飲んでるルイボスティーはこちら。

プレミアムオーガニック ルイボスティーお試しセット>>








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ラベル:花粉症時期
posted by ミミ at 09:11| 花粉症の時期 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月31日

子どもの花粉症にお茶!ルイボスティー効能



子どもの花粉症にお茶。私と10歳の息子が花粉症対策に飲んでるルイボスティー。ホットでもアイスでも美味しく飲めます。味は紅茶に近いです。


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ルイボスティーを飲むようになって、花粉症の症状が軽減されてます。一番の効果は●毎日だった鼻水・鼻づまりの症状がない!!
・・・これ、凄くないですか?


花粉症の症状で1番キツイのは鼻水だと思うんです。鼻水ズルズルや鼻づまりがキッカケで


●喉の痛み
●身体がだるい
●頭が重い
●集中力がなくなる
・・・って発展しませんか?


そのキッカケとなる鼻水の部分に効果があるんです。(私や息子の場合です)


流石に、お茶なので花粉の量によって鼻水やくしゃみが出て、薬を飲まなきゃ症状が治まらない日もありますが、毎日じゃないんですよ!!症状が出るのは1日だけなんです。


私はスギよりヒノキ花粉の方が症状が重くて、桜が咲き始める時期が1番症状がキツイのですが、今年は全然平気!!マスク・メガネ無しで花見にガンガン行きましたよ!!


ルイボスティーは花粉症の症状を軽減して、花粉症の症状が出てる期間を短くしてくれる印象があります。感覚的な話ですが、今年はこのまま乗りきれると思います。

私と息子に効果のあったルイボスティーはこれ!

花粉症にお茶が効果あった!ルイボスティーで花粉症対策!!


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posted by ミミ at 07:16| 子ども花粉症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月21日

子供の花粉症にお茶。ルイボスティーが効果ありました。



10歳の息子は花粉症。幼稚園年長(6歳)の時に初めて発症し、それ以降は毎年症状が出てます。息子はスギとヒノキ花粉なので2月から5月中旬まで花粉症の症状がでます。


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子供の花粉症の症状は

@目の痒み
(涙で目がしょぼしょぼ。ひどい時はあかない)
A鼻水・鼻詰まり
(サラサラの鼻水はいいけど、鼻詰まりになると耳鼻科行き)
B目の周りの皮膚が赤くただれる
(目のかゆみで触りすぎて皮膚がただれる)
C一日中ボーッとしてる
(目の痒みと鼻水でいっぱいいっぱい。集中力0!!)


なんかもう、不憫です(^^;)


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毎年、耳鼻科通いでしたが、今年はあるお茶で花粉症の症状が軽減されました。あくまでも「軽減」ですが、毎年の事を思うと楽そうでした。子供の花粉症の症状が出てる期間も短かったように思います。


子供の花粉症がお茶で軽減されると嬉しいですね。薬ではなく自分の力・自然治癒で治すわけですから。


子供の花粉症が軽減されたお茶はルイボスティー。ルイボスティーはノンカフェインなので、赤ちゃん・妊婦さんにも安心。


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天然ミネラルを豊富に含んでいるので、お風呂上りの水分補給に必ず飲ませています。ノンカフェインだから寝る前に飲んでも大丈夫。


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ルイボスティーは苦味・渋みがなく、ほんのり甘いのでお茶嫌いの5歳の娘もグビグビ飲んでます。味は紅茶に近いと思います。


子供の花粉症にお茶が効果あるのは嬉しい。これからも飲み続けて体質改善します。
ルイボスティーの秘密はこちら↓
花粉症お茶。「奇跡のお茶」ルイボスティー効能効果。


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posted by ミミ at 13:57| 花粉症の子供 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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